先后吞服了马族腾黄脉、猿族通臂脉和鼠族丹耳脉的丹元，沈戎已经有了丰富的「破关』经验，对毛道丹元的理解也更加深刻。
在沈戎看来，如果把自己的身体比作是一座铜炉，那每一滴被吞服下肚的丹元就是点燃炉火的印子。不同族群丹元蕴含的炉火温度和煆烧位置不尽相同，但目的都是一样，以肉身为炉，以丹元为火，千锤百炼，锻尽杂质，最终火淬成钢。
马族腾黄脉丹元入口温润醇厚，锻经络，塑脉身，过大渎关。
猿族通臂脉丹元入口火辣燥烈，锻血肉，塑肉身，过扛鼎关。
鼠族丹耳脉丹元入口寡淡清凉，锻脏腑，塑器身，过五帝关。
熊族白罴脉丹元入口敦和绵长，锻皮膜，塑皮身，过玄甲关。
虎族玄坛脉丹元入口炽热滚烫，锻关骨，塑骨身，过山岳关。
沈戎先吞熊族白罴脉丹元，再服虎族玄坛脉丹元，连续突破最后两关，完成五身重塑，筋韧、皮厚、骨壮、力大、命硬，肉身体魄得到了全面提升。
这种感觉就像是在身上套上了五层无形铠甲，又像是覆盖著五层柔韧的大网，任何攻击打在自己身上，都将受到层层削弱。
前所未有的踏实感和安全感充斥在沈戎心神之间。
到此刻，沈戎算是彻底明白了，为何当初霍桂生会说出「单论肉身而言，五位以上的毛道是八道之中最难杀的存在』这样的话了。
就这五层减伤，如果没有叶炳欢创造的「屠道五刀』这种专门破防的人道命技，亦或者是神道那种极其克制毛道弱点的命途，其他就算比沈戎高上一个命位的敌人，也未必能在短时间内将他斩杀。打残容易，打死难。
这就是毛道命途的强悍。
而在毛道命技方面，虽然暂时还是没有觉醒新的命技，但沈戎此前掌握的命技威力全部得到了不小的增强，仿佛自己此前掌握的都是「残缺版本』，现如今终于得到了补全。
至于帮自己完成这一系列补全的，毫无疑问就是陈长庚从自己身上抽出来的玄坛丹元。
完成了晋升毛道五位【五身狰】所需要的关隘要求，现在挡在沈戎面前最后一个障碍，就只剩下了命数。
在斩杀李炼之前，沈戎的命数积攒到了「七十五两五钱』，而现在则达到了「八十三两』，距离上位命途五位的硬门槛只差五两。
也就是说，李炼给沈戎提供了「七两五钱』的命数。看著是不少，但结合当时石牛坳战场的危险程度