第160章 腰肌劳损(3 / 3)

上我看看。「李旭直接打断他,指了指诊疗床。

林小雨地看了眼胡启明,后者正眼巴巴地望着她,活像只被抢了骨头的大狗。

她抿嘴一笑,「我先让李医生帮忙看看。」

然后跟着李旭走向诊疗床。

「腰肌劳损。「李旭示意她趴好,手指虚按在她后腰两侧,「《黄帝内经》

说「久坐伤肉「,长时间保持一个姿势,会导致腰部气血运行不畅,筋肉失养。」

他的指尖在距离皮肤几厘米处缓缓移动,像是在感受什么:「你看,这两侧的竖脊肌明显僵硬,按压会有明显压痛。

「,说着轻轻按了下林小雨右侧腰部。

「啊!「林小雨轻呼一声,「就是这里!特别疼!

胡启明在一旁急得直搓手:「李旭你行不行啊?别弄坏了

「典型的腰肌劳损,「李旭充耳不闻,继续解释道,「西医叫「腰背肌筋膜炎「,中医认为是气血瘀滞、经络不通所致。」

「可以按摩疏通,你要不要试试?」

「按摩?「林小雨一脸好奇,「李医生你会按摩吗?」

她本以为李旭会给她开药。

李旭点点头:「会一些。」

「好,我试试。」

林小雨答应下来。

李旭来到洗手池旁,洗干净手。

然后在脑海中,点开系统附带的视频。

刚才他已经看了颈椎腰椎的按摩手法。

不过一些细节忘了。

正好一边实践一边学习。

胡启明并不相信李旭,在一旁直嘟囔:「李旭你行不行啊?要不还是

「6

「要不你来?「李旭挑眉看他。

胡启明张了张嘴,最终悻悻地退到一旁,眼睛却死死盯着诊疗床。

「先从肾俞穴开始。」

李旭手掌轻轻贴上林小雨的后腰,隔着连衣裙都能感受到她瞬间绷紧的肌肉。

「放松,「李旭的声音沉稳有力,「肾俞穴在第二腰椎棘突下,旁开15

寸。」

他的拇指精准地找到位置,力道由轻到重,缓缓按压,「这里是肾气输注之处,按压可以温补肾阳。」

「嗯「林小雨发出一声轻哼,紧绷的身体渐渐放松下来。

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